Pierwszy krok do świadomej pracy z własnym umysłem i ciałem.

Podczas diagnozy biofeedback dokonujemy profesjonalnej analizy Twoich reakcji fizjologicznych – m.in. pracy mózgu (EEG), oddechu, napięcia mięśniowego, rytmu serca i poziomu stresu. Dzięki temu możemy określić, w jakich obszarach warto wprowadzić treningi, by osiągnąć maksymalną efektywność – w sporcie, nauce, pracy czy codziennym funkcjonowaniu.

Dlaczego warto?
✔️ Dowiesz się, jak Twój organizm reaguje na stres i przeciążenie
✔️ Otrzymasz rzetelną ocenę poziomu koncentracji i relaksu
✔️ Wspólnie zaplanujemy indywidualny program treningów biofeedback
✔️ To podstawa do dalszego, skutecznego rozwoju mentalnego

Diagnoza trwa ok. 60 minut i odbywa się w przyjaznej, spokojnej atmosferze. To idealna propozycja dla sportowców, uczniów, osób zestresowanych lub po prostu tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje ciało i umysł.