Terapie i Wsparcie Rodzin

Chcesz skutecznie radzić sobie ze stresem i poprawić efektywność osobistą swoją i swoich bliskich? Nasze terapie i sesje wsparcia rodzinnego pomogą Wam odzyskać równowagę, spokój i harmonię w codziennym życiu.

Biofeedback

Nowoczesna metoda pozwalająca świadomie kontrolować funkcje organizmu, takie jak stres czy napięcie mięśniowe. Pomaga osiągnąć głęboką relaksację oraz zwiększyć efektywność działania.

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Delikatna technika manualna pomagająca w redukcji napięć oraz przywracaniu naturalnej równowagi organizmu. Wspiera zarówno zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne.

Hipnoterapia

Efektywna metoda terapeutyczna umożliwiająca dostęp do podświadomości. Pomaga pokonać blokady mentalne, radzić sobie ze stresem oraz wzmacniać pewność siebie.

Indywidualne sesje terapeutyczne

Każda sesja dostosowana jest do indywidualnych potrzeb i sytuacji życiowej, dzięki czemu skutecznie radzisz sobie z wyzwaniami oraz zwiększasz swoją osobistą efektywność.

Zadbaj o siebie i swoją rodzinę – odzyskaj spokój, energię i równowagę w życiu codziennym!

Korzyści z treningu biofeedback

Biofeedback to metoda nieinwazyjna, bezbolesna. Pacjent ma podłączone do skóry głowy specjalne elektrody przekazujące sygnały płynące z mózgu do komputera terapeuty w postaci fal mózgowych. Zapis fal służy do sterowania animacją – odbywa się to wyłącznie przy użyciu siły woli.  

Biofeedback czyli biologiczne sprzężenie zwrotne polega na dostarczeniu człowiekowi informacji zwrotnej (feedback) o zmianach jego stanu fizjologicznego. Dzięki sprzężeniu zwrotnemu, pacjent wie, kiedy wzrasta aktywność jego mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal mózgowych, a kiedy dominują niepożądane pasma. 

W treningu wykorzystujemy neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność do tworzenia nowych, trenowanych połączeń neuronalnych.

Trening EEG Biofeedback wpływa pozytywnie na korę mózgową przywracając równowagę zaburzonym wartościom amplitud fal mózgowych. poprawia się koncentracja uwagi, szybkość myślenia, kreatywność, pamięć, polepsza się nastrój, samoocena, sen, równocześnie pacjent uczy się relaksować.   

Amerykańska Akademia Psychiatrii Dzieci i Młodzieży wskazała na skuteczność terapii biofeedback w przypadku terapii licznych zaburzeń psychoruchowych (szczególnie ADHD), procesów uczenia się, zapamiętywania i rozwoju mowy.

Trening wspomaga terapię dzieci z autyzmem, jest doskonałym narzędziem do pracy ze stresem i lękiem, wykorzystywany również w psychologii sportu na całym świecie.

HPM Easy Biofeedback jest skutecznym treningiem stosowanym m.in. przy:

  • problemy w uczeniu się
  • trudnościach w czytaniu i pisaniu
  • problemach w zdobywaniu umiejętności matematycznych
  • impulsywności i agresji oraz złym zachowaniu
  • koncentracji uwagi
  • wypaleniu zawodowym u kadry menadżerskiej
  • potrzebie podwyższenia aktywności poznawczej i możliwości
    intelektualnych u studentów w czasie sesji egzaminacyjnej
  • przy uprawianiu sportu
  • problemach z emocjami
  • relaksacji
  • wyciszeniu
  • skupieniu

Korzyści z terapii czaszkowo-krzyżowej

Terapia czaszkowo-krzyżowa, znana także jako terapia kraniosakralna, Jest to metoda terapeutyczna stosowana w medycynie alternatywnej i komplementarnej. Początkowo opracowana przez amerykańskiego osteopatę Williama Sutherlanda w latach 20. XX wieku, terapia czaszkowo-krzyżowa opiera się na założeniu, że istnieje subtelna rytmiczna pulsacja płynu mózgowo-rdzeniowego, która jest związana z ruchem kości czaszki i kości krzyżowej. 

Terapia czaszkowo- krzyżowa jest jednym z filarów osteopatii. Z racji na filozofię pracy w modelu osteopatycznym, wszystkie układy ciała mogą generować dysfunkcje, i jednym z nich jest układ kranialny. W modelu tym terapeuta pracuje z kośćmi czaszki, membranami wewnątrzczaszkowymi, kością krzyżową oraz specyficznym rytmem czaszkowym. Poprzez delikatne ruchy, lub samą intencję ruchu osteopata reguluje napięcia czaszki, przywraca ruchomość poszczególnym jej kościom i dostraja rytm czaszkowy. Sama terapia jest bardzo delikatna, dlatego działa wyciszająco i uspokaja układ nerwowy.

TCK wspiera w leczeniu bólów kręgosłupa, bruksizmu, bólów głowy, bólów zatok, porażenie nerwu twarzowego, nerwice, depresja, równoważeniu układu nerwowego, zaburzenia snu, zaburzenia koncentracji, problemy z trawieniem, problemy z oddychaniem, problemy z układem kostno – stawowym. Pracujemy zarówno z osobami dorosłymi jak i z dziećmi, kobietami w ciąży i noworodkami, dziećmi z zaburzeniami : autyzm, zespół Downa, zespół Retta, zespół Fas, dziecięce porażenie mózgowe i inne. Miła i bezpieczna atmosfera.

Terapia czaszkowo-krzyżowa może przyczynić się do złagodzenia, bądź poprawy w zakresie:

  • trudności z koncentracją,
  • problemów w nauce,
    problemów z socjalizacją,
    zaburzeń rozwoju mowy,
  • bezsenności i lęków nocnych,
  • zaburzeń nerwicowo lękowych, stanów pobudzenia nerwowego,
  • problemów z moczeniem nocnym
  • depresji
  • wysokiej wrażliwości,
  • apatii, niskiej odporności, zaburzeń hormonalnych, problemów alergicznych,
  • trudności ze ssaniem u niemowlaków,
  • problemów z wypróżnianiem się, kolek
Szukasz wsparcia mentalnego w sporcie!
Skontaktuj się z nami odpowiemy na wszystkie pytania.